¾Ñ, À̳ðÀÇ Äڷγª19·Î ¿©ÇàÀ» ¸ø °£Áöµµ ¿À·¡´Ù. Áö³ 1¿ù Äڷγª°¡ À¯ÇàÇϱâ Àü ´Ù³à¿Â Á¦ÁÖµµ°¡ ±×¸³±â¸¸ ÇÏ´Ù. ±×¶§ ¿Ö ³ª´Â ÈæµÅÁö´Â ¸Ô°í ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ü ¸»Àΰ¡.ÈÄȸ°¡ ¹Ð·Áµç´Ù.
Á¦ÁÖµµÀÇ ¹Ù´Ù¿Í ÇÏ´Ã ±×¸®°í °í±âºÒÆÇÀÌ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¶°¿À¸¦ ¶§Âë ¼ö¼Ò¹®ÇÑ °÷ÀÌ´Ù. ¿ÀÇÂÇÑÁö º°·Î ¾È µÇ¾ú´Âµ¥ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹® Ÿ°í ¿þÀÌÆÃ ÀÛ·ÄÀ̶ó°í ÇÏ´Ï, ¿À´ÃÀº ³ªµµ ÇÕ¼¼Çغ¸ÀÚ.
Á¦ÁÖ´À³¦ ¹°¾À, ³ ±×³É Á¦ÁÖµµ¶ó°í ¹ÏÀ»·¡~
¸ÅÀå ÀÔ±¸¸¦ Áö۰í ÀÖ´Â µ¹Çϸ£¹æÀÌ ´«±æÀ» ²ö´Ù. Á¦ÁÖ À½½ÄÀ» ÇÏ´Â °÷À̸é ÀÖÀ»¹ýÇÏÁö¸¸, Á¦ÁÖ°¡ ±×¸³´ø Â÷¿¡ º» Çϸ£¹æÀº ´õ ¹Ý°©´Ù. ¸ÅÀå ÇÑÆí¿¡ ¼³Ä¡µÈ ´ëÇü ½ºÅ©¸°¿¡¼´Â Á¦¹ý »ýµ¿°¨ ÀÖ´Â Á¦ÁÖµµÀÇ ¹Ù´Ù, »ê ¿µ»óÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ª¿Â´Ù.
¿øÇü Å×ÀÌºí¿¡ ¾ÉÀº ¼Õ´ÔµéÀº ¿µ»ó¿¡ À̲ø¸®µí ½ºÅ©¸°ÀÌ º¸ÀÌ°Ô ÀÇÀÚÀ§Ä¡¸¦ °íÃÄ ¾É´Â´Ù. °÷°÷¿¡ ¼³Ä¡ µÈ °¨±Ö ¸ðÇü³ª¹«¿¡¼µµ Á¦ÁÖµµ¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ÇÑÂÊ¿¡¼´Â Á¦ÁÖµµÀÇ ´À³¦À» ¹°¾À ´À³¥ ¼ö ÀÖ°í, ÇÑÂÊ¿¡¼´Â ¶Ç ¼¿ÇÁ¹Ù¿¡ Áø¿µÈ ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ¹ÝÂùµé·Î Ǫ¸©ÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¢½Ã ° ¹Ù·Î °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ°Ô Áø¿µÈ ä¼Ò¹Ù±¸´Ï¿¡´Â ½Å¼±ÇÑ ½Óä¼Ò¿Í °í±âÀÇ ¸ÀÀ» ´õÇØÁÙ ¹ÝÂùµéÀÌ °¡µæÀÌ´Ù.
¹®Á¦´Â À̰÷ÀÌ ÇÖÇÃÀ̶ó´Â °Í. ¿ÀÇ ½Ã°£ Á¶±Ý Áö³µÀ» »ÓÀε¥ 10¿©°³ÀÇ Å×À̺íÀº ÀÌ¹Ì ¸¸¼®ÀÌ´Ù. ±â´Ù¸²ÀÇ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ½ºÅ©¸°ÀÇ Á¦ÁÖ¿µ»ó°ú ¼¿ÇÁ¹ÙÀÇ Ã¤¼ÒµéÀ» º¸¸ç ¿À´Ã ¾î¶»°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»Áö °èȹÀ» ¼¼¿ì¸é ½Ã°£Àº ±Ý¹æ °£´Ù.
¿ª½Ã ÀÌ ¸ÀÀÌ Á¦ÁÖÀÇ ¸À, ÈæµÅÁö ±Ù°í±â¿Í °í»ç¸®
¹° °Ç³Ê ±¤ÁÖ±îÁö ¿Â Á¦ÁÖ ÈæµÅÁö ¸ÀÀº ¾î¶³±î? Á¦ÁÖµµ¿¡¼µµ ±×·¸Áö¸¸ °¡±îÀÌ ÀÖ´Â Á¦ÁÖ ÈæµÅÁö ¸ÀÁýÀ» ã¾Æ°¡¸é °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÇ±âµµ ÇÒ ÅÙµ¥ °¡°ÝÀº ¾î¶³±î? Á¦ÁÞ°£¿¡¼´Â °ÆÁ¤ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù. 200g Á¦ÁÖ ÈæµÅÁö ¿À°ã»ì, ¸ñ»ìÀÌ ÀÏ¹Ý »ï°ã»ìÁý °¡°Ý°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù.
±âº»À¸·Î ³ª¿À´Â ¹ÝÂù¿¡ Á÷¿øµéÀÌ ´Ù ±¸¿öÁÖ´Â ¼ö°í·Î¿ò±îÁö »ý°¢Çϸé ÇýÀÚ·Ó´Ù. ÇÏ·ç 20°³¸¸ ÇÑÁ¤ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÈæµÅÁö ÇÁ·»Ä¡·¢°ú ¿À°ã»ìÀ» ½ÃÄѺ»´Ù. °ðÀÌ¾î ¼¼ÆÃµÈ ¹ÝÂùÀÇ °í»ç¸®¿Í ¸áÁ£ÀÌ ´«±æÀ» ²ö´Ù. Á¦ÁÖµµ¿¡¼ »ì¦ ±¸¿î °í»ç¸®¿¡ °í±â¸¦ ½Î¸ÔÀº À̾߱⸦ Çϸç Ã߾ﵵ ³ª´²º»´Ù.
¸áÁ£Àº ´ë¸êÄ¡¸¦ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ´ã±Ù Á£°¥·Î ¡®¸á¡¯Àº Á¦ÁÖµµ ¹æ¾ðÀ¸·Î ¸êÄ¡¸¦ ¶æÇÑ´Ù. °íÃß¿Í ¸¶´Ã±îÁö ¼¯Àº ¸áÁ£À» ºÒÆÇ¿¡ ¿Ã¸®¸é ¸ÔÀ» Áغñ ³¡! ±â´Ù¸®´ø °í±â°¡ ³ª¿Â´Ù. ¼±È«ºûÀÇ µÎÅùÇÑ °í±â¸¦ º¸±â ¿À´Ã °í±â ¸À ±â´ëµÈ´Ù. °í±â´Â Á÷¿øµéÀÌ ±¸¿öÁֱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â ¸Ô±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
µÎÅùÇÑ °í±â´Â À°ÁóÀ» ±×´ë·Î ¸Ó±Ý°í ÀÖ´Ù. ±âº»À¸·Î ³ª¿À´Â ¹ÝÂù°ú ¼Ò½º°¡ ¸¹¾Æ ¸Ô´Â ¹æ¹ýµµ ¿©·¯ °¡Áö´Ù. °í»ç¸®´Â ºÒÆÇ¿¡ »ì¦ µ¥Ä¡µí ÀÍÈ÷¸é ´õ ºÎµå·¯¿öÁö´Âµ¥ Â̱êÇÑ °í±â¿Í ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°í, ¹é±èÄ¡¸¦ ¾ñ¾î¸ÔÀ¸¸é ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ´õÇØÁ® ÁÁ´Ù.
¶Ç ½ÓÀå, °¥Ä¡¼ÓÁ£, ¿Í»çºñ, ¹é³âÃÊ¼Ò±Ýµî ¼Ò½º 4Á¾¿¡ ¸áÁ£±îÁö ÀÖÀ¸´Ï ÃëÇâ µû¶ó ¸ÔÀ¸¸é ¾î´À»õ ºÒÆÇÀÌ ±ú²ýÇØÁø´Ù.
È·ÁÇÑ ÆÄ¼Û¼Û°è¶õÂò°ú ȰȻ꺺À½¹ä, »©³õÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Â ¸Þ´º
Á¦ÁÖÈæµÅÁö ¿Ü¿¡µµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¸Þ´º°¡ ³Ê¹« ¸¹Àº °÷ÀÌ´Ù. ±âº»À¸·Î ³ª¿À´Â ÈæµÅÁö±èÄ¡Âî°³´Â Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¿Í µÎºÎµµ °¡µæ µé¾îÀÖÁö¸¸ ºÎµå·¯¿î »ìÄÚ±â¿Í ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì ¹ä ÇÑ °ø±â Ŭ¸®¾î °¡´ÉÇÑ ¸À, Ȥ½Ã ¿©±â°¡ ±èÄ¡Âî°³ ¸ÀÁýÀ̾ú³ª¿ä?
¶Ç Å×ÀÌºí¸¶´Ù ÇʼöÀÎ °Íó·³ ÀÖ´Â ¸Þ´º. ÆÄ¼Û¼Û°è¶õÂòÀ» ÁÖ¹®Çغ»´Ù. ÅÁö¸·ÇÑ ¶Ò¹è±â¿¡ ¶ß°Å¿î ±èÀ» ³»»ÕÀ¸¸ç °è¶õÂòÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ °è¶õÀÌ 12°³´Â µé¾î°£´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶Ç À̰͸¸À¸·Îµµ ¹ä ÇÑ °ø±â °¡´ÉÇÏ´Ù. °í±â ¸Ô¾úÀ¸¸é ¹äÀÌÁö! ȰȻ꺺À½¹äÀ¸·Î ´ë¹Ì¸¦ Àå½ÄÇÑ´Ù.
Àß ºº¾ÆÁø ±èÄ¡³¯Ä¡¾ËººÀ½¹ä ÁÖº¯À¸·Î °è¶õ¹°À» µÎ¸£°í ±× À§·Î Ä¡Áî°¡ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁø´Ù. ºñÁÖ¾óºÎÅÍ ¸À±îÁö ÇÕ°ÝÁ¡! ¿©±â°¡ ººÀ½¹ä ¸ÀÁýÀ̾úÁÒ?
ƯÀ¯ÀÇ Á¦ÁÖµµ ºÐÀ§±âµµ ÁÁ¾ÒÁö¸¸ Á¦ÁÖµµÀÇ µÎÅùÇÑ °í±â¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ°í ±âº»À¸·Î ³ª¿À´Â ±èÄ¡Âî°³¿Í °è¶õÂò¿¡ ººÀ½¹ä, ±¹¼ö¿¡ ¼¿ÇÁ¹Ù±îÁö °¡¼ººñ, °¡½Éºñ ¸ðµÎ¸¦ ¸¸Á·ÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù.
À¯ÀÏÇÑ ´ÜÁ¡À̶ó¸é ¿ÀÇÂÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ¼Õ´ÔÀÌ ¸¹À¸´Ï ´ë±â½Ã°£ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í. ºÎµð ¸ÀÁý Ž¹æ¿¡ Çà¿îÀÌ ±êµé±ä ¹Ù¶óº»´Ù.
±Û¡¤»çÁø=ºí·Î°Å ȰȻêÀ̼ö¸£(À̼ö¿¬)